Healing Metoder
Energihealing
Det finns olika former och metoder för energihealing, till exempel traditionell kinesisk medicin (TMC), qigong, kraniosakral behandling, reiki, breath work m.m. Alla sådana metoder hjälper dig att återskapa energiflödet (livskraften) i kroppen och att frigöra känslomässig eller fysisk stress, smärta och blockeringar.
I den behandling jag ger använder jag flera holistiska metoder för att hjälpa dig att komma i kontakt med din kropp.
Det kan ta lite tid i början eftersom kroppen initialt kan slå på en skyddsmekanism, vilken först släpper när förtroende har etablerats mellan patient och terapeut. När kontakten och förtroendet finns där börjar kroppsliga förnimmelser att uppstå. Det rör sig ofta om vibrationer, bilder eller färger som rör sig i sinnet, tankar eller drömsyner. Detta är det subtila språket genom vilket ditt inre jag talar. Du och din kropp sitter på kunskapen och jag finns där för att stödja processen och ge dig möjlighet att höra ta del av den. Du kommer alltid i kontakt med det som är viktigast att processa just då. Det kan vara fysisk smärta eller olika känslor som kommer upp. Många av oss bär exempelvis på känslor som inte fått komma till uttryck och som därför ligger kvar i olika lager i kroppen. Det kan röra sig om gamla känslor från barndomstrauman och som behöver frigöras och förstås.
I denna process av att gå djupare in i dig själv lyssnar jag noga och kan anpassa metoden, till exempel genom att uppmana dig att andas djupare eller att skaka eller trycka varsamt på olika delar av kroppen för att hjälpa dig att släppa taget eller gå djupare in i förståelsen.
Det är en väldigt intuitiv metod som utgår från att du har kunskapen och att jag endast hjälper dig genom att föra fram budskapet.
Efter behandlingen pratar vi ofta om de olika förnimmelserna, visionerna och budskapen som kom upp till ytan för att du ska kunna integrera dem på ett bra sätt.
Behandlingen tar 60-70 minuter och vi lägger alltid till extra tid för samtal före och efter.
Bodhypnosis
Bodhypnosis är en hypnosteknik som verkar genom kroppen, snarare än sinnet som i traditionell hypnos.
Sinnet tas till ett neutralt tillstånd genom olika fysiska manipulationer i form av kompression-dekompression, vibrationer, friktion/gnuggningar och rotationer i en särskild rytm.
Detta är en teknik som inte kräver någon ansträngning från mottagarens sida och vars effekter i princip är omedelbara.​
Bodhypnosis tillåter dig att hitta dig själv, att komma hem och att återfå kontakten med själen. Att plötsligt finna denna fantastiska inre värld ger möjlighet att, inte bara, återställa stressmätaren till noll, men också att frigöra kroppens helande kraft. Detta eftersom det är i det parasympatiska tillstånd som du hamnar i som alla processer av självreglering och självläkning går igång. Motsvarande händer under nattens första två timmar då vi är i djupsömn och den elektriska aktiviteten i hjärnan är minimal och deltavågor dominerar.
Bodhypnosis är regenerativ, lugnande, sövande och har smärtstillande och till och med bedövande effekter.
Healing Massage
Healing massagen är en blandning av olika massagetekniker, en kombination av djupvävnadsmassage, akupressur och sport- och oljemassage.
​
Målet med denna behandling är att bli av med muskelspänningar, minska stress och öka medvetenhet och förståelsen av kroppen. Det är en stund av avslappning och healing utformad för dig.
​
Healing Massagen ges på en massagebänk med olika typer av ekologisk massageolja såsom arnica, ringblomma och vintergröna.
​
Healing Massagen är en 90 minuters behandling. Ett inledande samtal gör det möjligt för oss att anpassa massagen till dina behov, vad du vill fokusera på och vad som är lämpligast för dig att arbeta med. Detta kan ta lite tid (5-10 minuter), men själva massagen pågår i minst 70 minuter.